こんにちは~

今日は時間がありましたのでカンカン照りの中を走りに行きました。

日陰で涼むつもりが全く止まらない汗~走っていた方が涼しいかもね

 

久しぶりに真冬に固定車で走るコースをギア車で行ってみました~

暑さでオーバーヒート気味のせいもありますが断然固定車の方がグングン走る感覚が有るなぁ。

よく言われる固定車走行の例えに「後ろから押される感覚がある!」っていうのがあリます。

実際に乗って確かめるまでは「またまた~大げさなこと言っちゃって~!」と疑っていましたが
「後ろから押される感覚がある!」っていうのは本当でしたよ~。

しかもプロの方が仰るには固定車でのトレーニングは「ペダリングの精度が良くなる」というおまけ付きなのだそうです~

夏場向きでないと言われる固定車 なんせ下りは脚が回りっぱなしなので・・
でもでも 暑かろうがなんだろうが乗りたくなるのが固定車の魔力かも知れません~
明日は固定車で行ってみっかなぁー。

今日は焼きそば風スパゲティー
自分はソース焼きそばもいいけど塩味の焼きそばも好き~
今日のスパゲティーはそんな味でした。
焼きそば風スパゲティー
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