暴飲暴食を続けないことが大切です。「少なめの肉うどん」

こんばんは

一昨日は外食、

昨日はたこ焼きを食べ過ぎました…美味しかったなぁ~

体重管理は暴飲暴食を続けないことが大切です。

そこで今日は軽い盛り付けでと母にお願いしました。
肉うどん

ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。