こんばんは

暴飲暴食となりがちな年末年始。
気をつけていたのですがやや体重オーバー。

毎日自転車に乗り 一週間も経てばベスト体重に戻るので問題なし。

ニラ玉あんかけうどん

ごちそうさまでした。