こんばんは~
今日も良い天気となりました。
雲一つない本当の快晴ってやつです~

西陽の中走ったのですが、10月も半分終わった今頃になって日焼けをした様です。
顔が火照って肌が突っ張っています。

気持よく走れる時期はあっという間に終わってしまいます。
紅葉狩りサイクリング2015も予定しています~
関西の秋もなかなか良いですよ~お楽しみに。

お昼は自宅でナスとウィンナー・ソーセージのスパゲッティ
ナスとウインナーのスパゲッティ

午後に出先でご馳走になった たこ焼きと和風のパフェ
おやつ

さすが関西です
どこで食べてもたこ焼きが美味しいです 未だにハズレが有りません。

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