こんばんは

昨日の梅雨入り前最後の晴天を存分に味わっておいて大正解でした。

今日は九州から東海にかけて広く梅雨入りが発表となり
いよいよ鬱陶しい時期に突入しました。

なかなか思うように走れない毎日が続きます。
乗れる日にはしっかり走り込もう~~運動不足でデブりたく有りませんのでww。

ハヤシソースのスパゲッティ
ハヤシソースのスパゲッティ

若干量が多い でも完食!  ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。