こんばんは

今日もいつものコースを気持ちよく走ってきました。

ですが気持ちよく走れるのは今日が最後かも..

あすの雨が上がると20℃を超える日は無いようです。

皆様も体調管理をしっかりと。

 

昼に自宅に戻るとちょうど出来上がったところでした。
お野菜たっぷりトマトソースのファルファッレ

お野菜たっぷりトマトソースのファルファッレ
お野菜たっぷりトマトソースのファルファッレ

ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。