こんばんは

今日は予約をしておいた歯のクリーニングの日。

グンと日が短くなりましたね~
18時に間に合うように家を出ましたが既に外は真っ暗 しかも寒い。

もう秋の過ごしやすい時期は終わりですね。

歯のクリーニング..いつも思いますが型をハメられての写真撮影がイヤだなww

鶏肉とたっぷり野菜のペンネ

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ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。