こんばんは

季節が進みましたね~ 

冬の装備はまだ先ですが自転車に乗るときのウエアも考えないと..

半端な時期ですが、ここのところ急に肌寒くなってきました。

 

デミグラスやビーフシチューソースのハンバーグも良いですが
オッサンになりますとシンプルなハンバーグも好みに。

きょうはウスターソースでいただきました。

チーズハンバーグ 雑穀ライスで。

チーズハンバーグ
チーズハンバーグ

ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。