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こんばんは

最近ライスをカップ型で盛っています。

摂取カロリー管理のためです。

 

今日はいつもよりを詰め込んでしましましたのでライスだけで350kcalほどかなぁ??

 

一昨日の材料が余っていましたので味付けを変えて

ナスと豚肉のカレー風味炒め


ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。

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