こんばんは
天気予報の通りの雨模様となりました。

雨の日がチャンス
晴れていますと走りに出てしまいますのでついつい先送りになってしまう大掃除。

今日は自転車に乗れませんので済ませておきました。
春先まで乗ることのないロードレーサーをバラして洗浄。

チェックしますとブレーキシューがチビて来ていました。
ぼちぼち交換時期です。
忘れずに春先になったらブレーキシューを発注しないとね。

綺麗になったパーツを組み直して眺めますと
ワックスをかけフレームもピカピカに。
チェーンやスプロケットが綺麗な車体は気持ちがいいね。

今日は鶏ササミで酢鶏

鶏ササミで酢鶏
よりヘルシーにとササミは油で揚げずにごく少量の油で焼いてくれたのだとか。

「油で揚げるのも焼くのも大しては変わらん」と言われていますが、母の心遣いに感謝。

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