こんばんは

昨日は梅雨明けたのかと言うような天気でした。
今日は一転昼過ぎから本降りの雨。

体重が良い感じでキープ出来ていましたが梅雨の間はなかなか思い通りには行きません。

雨降りで自転車に乗れなくてカロリーを消費出来ないにもかかわらず 

ついつい過剰摂取…夕方にはチョコレートも食べてしまいました。

すぐに身になるお年ごろ 気をつけないとねぇ~。

チキンカツサンド
チキンカツサンド

ごちそうさまでした。

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ありがとうございました。