こんばんは

明日は雨との予報でしたので今日はガッチリ乗ってきました。

タイミングをはかっていたギア車から固定ギアに乗り換えを本日済ませました。

春先まで固定ギアのみで過ごすのですが、良いトレーニングになります。

フォームやペダリングスキルがグンとアップするのだとかなんとか…これを信じて毎年冬場は固定ギアのみで過ごしています。

スパゲッティ アラビアータ

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