こんにちは~
晴れて陽射しは強いのに何だかヒンヤリ~
急に暗くなったと思ったら大粒の雨が~
また晴れて良い天気に~  ←今ここ

まだ有ったのね~
3日連続~~ショートパスタ
昨日一昨日は塩味でしたが今日は真っ赤っ赤~
今日もかき玉汁。
パスタランチトースト付き
いちごジャムとスライスチーズのトースト付き。
今日もごちそうさまでした~
母には悪いが2枚とも手を付けなかった~~ごめん。

そうそう
トーストがダイエット向き~なんて仰る方が居ますが

パン類は満腹感が無い割にハイカロリーだと思います~
自分は同じカロリーなら断然ゴハン派だな~~
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