こんにちは~

今シーズン一番のお天気ですね~~きっと。

自転車に乗る自分はカマッていられませんが
女子の皆さんは少しの外出でもUV対策を怠ると大変なことになりそうですね~~!

今日はトンカツ~!
トンカツ

魅惑のオカズ~~とんかつ~
ご飯がすすみますがダイエット中の私はオカワリはしない~~!。

お腹が空いていると勢いで食べてしまいますがたいがい食後に後悔することになります。
今日もおかわりをしたかったのだけれど、しなくて正解だったな~
食後20分程経った今頃満腹感がやって来た~。
気をつけていないとついつい食べ過ぎてしまうな。

若干 身体が重いが文句なしの天気の中
これからの一時 思いっきり走ってこよう。
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