こんにちは~
しっかり休めましたか??

お盆休みもオシマイ~
後は年末までひと踏ん張り  ガンバロウ!

昨日は自転車に乗らずに歩いてきました~
普段は自転車ばかり乗っていますので意識して歩かないと退化してしまいます マジデ。

自転車なら数十キロ走ってもどうということはないのですが早足で小一時間歩くとアシに来ます。
も少し涼しくなったらキッチリ歩く日を設けようと考えています。

ですが秋の快適な時期は自転車で山へ向かい紅葉サイクリングとなりがちですのできっと歩かないんだろうなぁ~。

今日はバウルーと豆寒天
バウルーと豆寒天
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