冷やし納豆蕎麦
こんばんは 久々の陽射し ここのところチェーンをはじめスプロ…
ニラとキャベツのスパゲッティ
こんばんは 七夕かぁ... 例年ですと用事を済ませがてら横浜…
にんにくチャーハン
こんばんは 九州の大雨...ひどい状況となっていますね。 線…
サンマー丼
こんばんは 東京都知事選挙.. はやくも当確となったようです…
胡桃と韮の卵焼きで和風御膳
こんばんは 九州では大雨による大変な被害が出ていますね。 日…
枝豆が入ったタマゴサラダのコッペパンサンド
こんばんは まとまった雨降りとなりました。 自転車に乗れない…
小松菜と卵のオイスターソース炒め
こんばんは せっかくの梅雨の晴れ間...所用があり走り出した…
とろろ&納豆のWヌルヌル蕎麦+冷凍卵黄
こんばんは 梅雨の晴れ間となりました。 蒸し暑さがアップした…
ワンプレートランチ
こんばんは 朝 目を覚ましますと外は大雨 梅雨の時期も後半戦…
冷やしうどん・そばの合盛り
こんばんは 梅雨の晴れ間 今日も自転車で... だいぶヘタっ…